Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей. Елены Мотовой

Книга о похудении и диетах "Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей".

Автор: Елена Мотова
Жанр: Красота и Здоровье

Талантливый автор и интересная подача материала в этой книге. Елена Мотова профессионал в этой нише и знает, что пишет. Книга о похудении и диетах, о правильном питании и диетической кухне.
Книга написана как пособие или учебник на нормальном доступном языке. Читается легко и с удовольствием. Информации много, определенно будет полезна для тех, у кого вопрос правильного питания и диеты стоит остро.

Читать электронную книгу "Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей." вы можете в нашей читалке. Или скачать книгу Елены Мотовой в формате fb2, mp3, fb2, txt, epub перейдя по ссылкам.

Описание книги
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.
Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Читалка online

Что ещё почитать?
Переходите на главную страницу электронной библиотеки Носорог. Мы подобрали лучшие читаемые книги по итогам месяцев, по категориям и жанрам.
Только топы продаж и популярные писатели.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук